Salate

Reteta Salată asiatică de morcov cu susan

Această salată este un preparat rapid și plin de prospețime, specific bucătăriilor asiatice. Morcovul crocant, combinat cu aroma inconfundabilă de susan prăjit și oțet de orez, o transformă într-o garnitură perfectă pentru orice fel principal ușor.

Ingrediente:

  • 3 morcovi mari
  • 1 lingură oțet de orez
  • 1 linguriță sos de soia
  • 1 linguriță zahăr brun
  • 1 linguriță ulei de susan
  • 1 cățel de usturoi pisat
  • 1 linguriță semințe de susan prăjite
  • un praf de sare
  • opțional: ceapă verde tocată

Mod de preparare:

  1. Curăță morcovii și dă-i pe răzătoarea mare sau taie-i în fâșii foarte subțiri, în stil julienne.
  2. Într-un bol, amestecă oțetul, sosul de soia, zahărul, usturoiul pisat și uleiul de susan.
  3. Adaugă morcovul și amestecă energic până când toate fâșiile sunt acoperite de sos.
  4. Presară semințele de susan și, dacă dorești, ceapă verde.
  5. Lasă salata la frigider 10-15 minute înainte de servire pentru un gust mai intens.

Poftă bună!