Supe si ciorbe

Reteta Ciorba de salata verde

Ciorba de salată verde este o rețetă tradițională românească, perfectă pentru zilele călduroase de vară. Aceasta este o ciorbă ușoară, răcoritoare și plină de vitamine, care combină savoarea delicată a salatei verzi cu aromele intense ale ingredientelor simple, dar bine alese. Ideală pentru a fi servită atât la prânz, cât și la cină, ciorba de salată verde este o modalitate excelentă de a valorifica ingredientele proaspete de sezon și de a aduce un strop de prospețime în meniul zilnic.

Ingrediente:

  • 2 căpățâni mari de salată verde
  • 1 ceapă
  • 1 morcov
  • 1 țelină mică
  • 2 linguri de ulei
  • 1 litru de apă sau supă de legume
  • 200 ml smântână
  • 2 ouă
  • Sare și piper după gust
  • Mărar sau pătrunjel proaspăt
  • Oțet sau zeamă de lămâie după gust (opțional)

Mod de preparare:

  1. Spală bine salata verde și rupe frunzele în bucăți mai mici.
  2. Taie mărunt ceapa, morcovul și țelina.
  3. Într-o oală, încălzește uleiul și călește ceapa până devine translucidă.
  4. Adaugă morcovul și țelina și călește-le împreună pentru câteva minute.
  5. Adaugă apa sau supa de legume și lasă să fiarbă până când legumele sunt aproape gata.
  6. Adaugă salata verde și lasă să fiarbă câteva minute, până când salata se înmoaie.
  7. Într-un bol, bate ouăle și amestecă-le cu smântâna.
  8. Ia oala de pe foc și adaugă amestecul de ou și smântână, amestecând constant pentru a evita coagularea.
  9. Potrivește de sare și piper.
  10. Adaugă mărarul sau pătrunjelul proaspăt tocat.
  11. Dacă dorești, poți adăuga oțet sau zeamă de lămâie pentru un gust acrișor.