O alternativă sănătoasă și delicioasă la chiftelele clasice, perfecte și pentru vegetarieni.
Ingrediente
- 300 g năut fiert
- 1 ceapă
- 1 cățel usturoi
- 2 linguri făină
- 1 lingură pesmet
- Sare, piper, chimen
Mod de preparare
Zdrobește năutul și amestecă-l cu ceapa tocată, usturoiul, făina, pesmetul și condimentele. Modelează chiftele, așază-le în tavă pe hârtie de copt și coace 25 de minute la 200°C.
Poftă bună!