Salate

Reteta Salată caldă de sparanghel cu ou poșat

Această salată este o combinație elegantă între sparanghel gătit perfect și ou poșat cu gălbenuș moale. Este ideală pentru un brunch sofisticat sau o cină lejeră.

Ingrediente:

  • 1 legătură sparanghel verde
  • 2 ouă
  • 1 linguriță oțet alb
  • 1 linguriță ulei de măsline
  • sare și piper
  • parmezan ras (opțional)

Mod de preparare:

  1. Rupe capetele lemnoase ale sparanghelului și fierbe-l 3-4 minute în apă cu sare, apoi scurge-l.
  2. Pentru ouă: încălzește apă cu puțin oțet într-o cratiță. Fă un vârtej ușor cu o lingură și sparge oul în centru. Fierbe 3 minute pentru un gălbenuș moale.
  3. Așază sparanghelul pe farfurii, stropește-l cu ulei de măsline și asezonează.
  4. Pune oul poșat deasupra, iar opțional adaugă parmezan ras.

Poftă bună!